Voz

 

Ano lectivo 2019/2020

 

Ementas

 

Semana de 10 a 14 de Fevereiro

 

Creche

2ª Feira
Sopa Creme de Abóbora(1)(3)(6)(7)(8)(12) 65,3 Kcal
Berçário Sopa de Abóbora c/ Carne de Peru 91,6 Kcal
Creche Arroz de Aves no Forno, salada 223,3 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da época 49.7 /
35.3 Kcal

 


3ª Feira
Sopa Lombardo(1)(3)(6)(7)(8)(12) 75,3 Kcal
Berçário Sopa de Lombardo c/ Pescada(4) 95,4 Kcal
Creche Medalhões de Pescada no Forno c/ Tomate(4), batata e cenoura 149,9 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época

49.7 /
35.3 Kcal

 


4ª Feira
Sopa Feijão Verde(1)(3)(6)(7)(8)(12) 82,4 Kcal
Berçário Sopa de Feijão Verde c/ Carne de Frango 109,2 Kcal
Creche Frango Guisado c/ Ervilhas e Massa Penne(1)(3) 332,3 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 / 35.3 Kcal

 


5ª Feira
Sopa Grão c/ Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 73,7 Kcal
Berçário Sopa de Nabiças c/ Abrótea(4) 107,4 Kcal
Creche Red Fish Cozido(4) c/ batata, cenoura e brócolos 156,5 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Creme de Alface(1)(3)(6)(7)(8)(12) 80,8 Kcal
Berçário Sopa de Alface c/ Carne de Vaca 107,1 Kcal
Creche Esparguete à Bolonhesa(1)(3)(6)(12), salada 189,4 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal
Pré-escolar / 1º e 2º Ciclo

2ª Feira
Sopa Creme de Abóbora (1)(3)(6)(7)(8)(12) 65,6 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º ciclo Arroz de Aves no Forno(3) , salada 403,0 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


3ª Feira
Sopa Lombardo(1)(3)(6)(7)(8)(12) 75,3 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Medalhões de Pescada no Forno c/ Tomate(4), batata corada e cenoura 260,7 Kcal
Sobremesa Arroz Doce(3)(7) 147,6 Kcal

 


4ª Feira
Sopa Feijão Verde(1)(3)(6)(7)(8)(12) 82,6 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Frango Guisado c/ Ervilhas e Massa(1)(3) 417,5 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


5ª Feira
Sopa Grão c/ Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 113,5 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Bacalhau c/ Natas(1)(4)(7) 342,6 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Creme de Alface(1)(3)(6)(7)(8)(12) 81,0 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Esparguete à Bolonhesa(1)(3)(6)(12), salada 343,4 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 

 

 Semana de 17 a 21 de Fevereiro

 

Creche

2ª Feira
Sopa Cenoura c/ Couve Coração(1)(3)(6)(7)(8)(12) 80,1 Kcal
Berçário Sopa de Cenoura e Couve Coração c/ Carne de Peru 106,4 Kcal
Creche Bife de Peru c/ arroz de cenoura e salada 230,9 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da época 49.7 /
35.3 Kcal

 


3ª  Feira
Sopa Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 75,3 Kcal
Berçário Sopa de Nabiças c/ Pescada(4) 95,4 Kcal
Creche Salada de Pescada c/ Batata, Ervilhas, Feijão Verde e Cenoura(4) 149,9 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Gelatina(12)

49.7 /
60.0 Kcal

 


4ª Feira
Sopa Alho Francês(1)(3)(6)(7)(8)(9)(12) 73,7 Kcal
Berçário Sopa de Alho Francês c/ Carne de Vaca 101,8 Kcal
Creche Rolo de Carne Assado(1)(3)(6)(7)(9)(10) c/ esparguete(1)(3), salada 248,9 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 / 35.3 Kcal

 


5ª Feira
Sopa Feijão c/ Lombardo(1)(3)(6)(7)(8)(12) 73,7 Kcal
Berçário Sopa de Lombardo c/ Abrótea(4) 107,4 Kcal
Creche Douradinhos no Forno(1)(4) c/ arroz de tomate e salada 156,5 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Espinafres c/ Massinhas(1)(3)(6)(7)(8)(9)(12) 103,8 Kcal
Berçário Sopa de Espinafres c/ Frango 96,5 Kcal
Creche

Frango Estufado Simples c/ Macarrão, Lombardo, cogumelos e cenoura(1)(3)

191,2 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal
Pré-escolar / 1º e 2º Ciclo

2ª Feira
Sopa Cenoura c/ Couve Coração(1)(3)(6)(7)(8)(12) 81,0 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º ciclo Febrinhas de Porco c/ arroz de cenoura e milho, salada 368,4 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


3ª Feira
Sopa Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 69,7 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Salada de Pescada c/ Batata, Ervilhas, Feijão Verde e Cenoura(4) 216,9 Kcal
Sobremesa Gelatina 60,0 Kcal

 


4ª Feira
Sopa Alho Francês(1)(3)(6)(7)(8)(9)(12) 94,1 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Rolo de Carne Assado(1)(3)(6)(7)(9)(10) c/ esparguete(1)(3), salada 302,9 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


5ª Feira
Sopa Feijão c/ Lombardo(1)(3)(6)(7)(8)(12) 112,8 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Douradinhos no Forno(1)(4) c/ arroz de tomate e salada 338,6 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Espinafres c/ Massinhas(1)(3)(6)(7)(8)(9)(12) 104,0 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Ranchinho de Carne Simples(1)(3) 299,3 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 

 

 Semana de 24 a 28 de Fevereiro

 

Creche

2ª Feira
Sopa Legumes(1)(3)(6)(7)(8)(12) 60,8 Kcal
Berçário Sopa de Legumes c/ Carne de Vaca 88,9 Kcal
Creche Empadão de Carne (c/ arroz)(6)(12), salada 310,6 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da época 49.7 /
35.3 Kcal

 


3ª  Feira
Sopa    
Berçário CARNAVAL  
Creche    
Sobremesa  

 


4ª Feira
Sopa Creme de Abóbora(1)(3)(6)(7)(8)(12) 62,6 Kcal
Berçário Sopa de Abóbora c/ Carne de Peru 88,9 Kcal
Creche Carne de Peru Estufada Simples c/ massa(1)(3) e cenoura 214,5 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 / 35.3 Kcal

 


5ª Feira
Sopa Feijão c/ Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 109,5 Kcal
Berçário Sopa de Nabiças c/ Pescada(4) 107,4 Kcal
Creche Pescada Cozida(4) c/ batata, feijão verde e cenoura cozidos 153,9 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Lombardo e Cenoura(1)(3)(6)(7)(8)(12) 75,3 Kcal
Berçário Sopa de Lombardo e Cenoura c/ Carne de Frango 102,1 Kcal
Creche

Perna de Frango Corada c/ arroz de ervilhas

e salada

333,4 Kcal
Sobremesa Fruta passada / Fruta da Época 49.7 /
35.3 Kcal
Pré-escolar / 1º e 2º Ciclo

2ª Feira
Sopa Legumes(1)(3)(6)(7)(8)(12) 61,1 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º ciclo Empadão de Carne (c/ Arroz)(1)(6)(7)(12), salada 372,5 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


3ª Feira
Sopa    
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo CARNAVAL  
Sobremesa    

 


4ª Feira
Sopa Creme de Abóbora(1)(3)(6)(7)(8)(12) 62,8 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Carne de Porco Estufada(1) c/ massa(1)(3) e cenoura 322,2 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


5ª Feira
Sopa  Feijão c/ Nabiças(1)(3)(6)(7)(8)(12) 117,6 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Peixe à Brás(3)(4), salada 442,3 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 


6ª Feira
Sopa Lombardo e Cenoura(1)(3)(6)(7)(8)(12) 75,3 Kcal
Pré-escolar, 1º e 2º Ciclo Perna de Frango Corada c/ arroz de ervilhas e salada 401,1 Kcal
Sobremesa Fruta da Época 37,7 Kcal

 

No berçário, garantimos a preparação de sopas com ingredientes que respeitem a diversificação alimentar de cada criança.

Alergénios: (1) Cereais c/ Glúten; (2) Crustáceos; (3) Ovo; (4) Peixe; (5) Amendoim; (6) Soja; (7) Leite; (8) Frutos de Casca Rija; (9) Aipo; (10) Mostarda; (11) Sésamo; (12) Sulfitos; (13) Tremoço; (14) Moluscos

Dada a possibilidade de qualquer um dos componentes da refeição poderem conter resíduos de qualquer um dos alergénios e haver variantes nos ingredientes utilizados na confeção, consulte o responsável da unidade para mais informações.